新型コロナウィルス（Covid-19）の感染拡大が収まらず、「緊急事態宣言」が出される方向になりました。
外国のようなロックダウンではなく外出の自粛要請に法的な強制力はありませんが、皆さまの安全を考えて4月一杯のヨガレッスンを休止させて頂くこととなりました。
急な決定の為、本日のレッスンを楽しみにされていた方々には申し訳ありません。
いつ収まるか先が見えない今、5月以降もレッスンにお越し頂ける状態になるのかわかりません。
でも体を動かして頂かないと健康にも良くありません。
既にストレスが溜まっている、というお声も頂いています。
そこでご自宅にいながらお教室と同じヨガレッスンを受けて頂ける、オンラインでのレッスンを開始致します。
お持ちのパソコン、タブレット、スマホの無料通信アプリSkype (スカイプ）を使って頂き、ビデオ会議の状態で行います。
レッスンはグループレッスンの他、マンツーマンのプライベートレッスンも行います。
内容は『ゆるやかヨガ』（ハタヨガ）、『ふぁんそんヨガ』（陰ヨガ）、『椅子ヨガ』です。
グループレッスンは45分1,500円、プライベートレッスンは60分3,000円を予定しています。
初回、テストを兼ねてお試しレッスン（30分無料）を行います。
具体的な開催日時は追ってご連絡致します。
ご希望の方はまずは通信環境を整えて下さい。 パソコン、タブレット、スマホのSkypeアプリをダウンロードし（パソコンの場合は既にインストールされていることが多いです）、アカウントを設定して下さい。 アカウントが設定できた方はこちらにSkype名をお知らせ下さい。テスト通信を行います。 パソコン、スマホ、タブレットをお持ちで、どうやって設定すればよいのかわからない方々はお知らせ下さい。設定の仕方をお知らせします。
今月の『中医薬膳講座』もSkypeレッスンに致します。
今後はヨガメンバーの方々にも参加頂ける『薬膳基礎知識』の講座も開催して参ります。
体調に気をつけてお過ごしください。
ご質問などいつでもご連絡下さい。
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